Zaufało mi 1500+ kobiet. Setki napisało: „mam tak samo”.

Dla mam, dla córek, które wciąż czują napięcie przy własnej mamie.

Przestań powielać toksyczne zachowania własnej matki.

Odkryj gotowe zdania i historie, które pomogą każdej kobiecie, która wciąż czuje się „problemem”.

Stwórz dom pełen bliskości i stań się mamą, o jakiej zawsze marzyłaś.

Kliknij „START”, aby obejrzeć wideo

★★★★★

Tysiące kobiet napisało: „mam tak samo” · 244 000+ obserwujących

Jesteś gotowa przestać powielać schemat własnej matki i zacząć mówić inaczej do córki i do swojej mamy?

KUPUJĘ PAKIET
Kasia Zaręba z książką papierową Boję się, że będę jak moja matka

Dla kogo jest ten pakiet?

Ten pakiet jest dla Ciebie, jeśli:

Jeśli choć trzy brzmią znajomo: ten pakiet jest dla Ciebie.

KUPUJĘ PAKIET

Co wchodzi w pakiet

1 książka papierowa + 4 eBooki + bonus video.

Książka papierowa Boję się, że będę jak moja matka

Element 1 · papier

Książka papierowa „Boję się, że będę jak moja matka”

Rozszerzone wydanie drukowane: do trzymania w dłoni, zaznaczania, wracania. Twarda oprawa, wysyłka kurierem.

  • 15 rozdziałów: codzienne sceny, które znasz (zmęczenie, granice, telefon, wstyd, porównania)
  • W każdym rozdziale: scena, co się dzieje emocjonalnie, dlaczego tak reagujemy, co zrobić inaczej
  • Tabele „Gdy… / Zrób…” oraz zdania, które bolą, i zdania, które budują
  • Głosy kobiet z social mediów: „mam tak samo”
Podgląd stron z książki Boję się, że będę jak moja matka
Jak wygląda w środku
eBook Boję się, że będę jak moja matka

Element 2 · eBook

eBook rozszerzony „Boję się, że będę jak moja matka”

Ta sama rozbudowana treść, zawsze pod ręką w telefonie. W kolejce do szkoły, wieczorem na kanapie, kiedy nie możesz spać.

  • Pełna wersja rozszerzona w PDF
  • Link w mailu w ciągu kilku minut od płatności
  • Czytanie na telefonie i tablecie
Podgląd stron z książki Boję się, że będę jak moja matka
Jak wygląda w środku
eBook Koniec grzecznej dziewczynki

Element 3 · eBook

eBook „Koniec grzecznej dziewczynki”

Pierwsza książka dotyczy relacji z córką. Ta: relacji z własną mamą. Bo często oba napięcia idą w parze.

  • Gotowe zdania na trudne rozmowy z mamą
  • Trzy zdania na moment, kiedy nie możesz myśleć, i praca ze sobą przez około 30 dni
  • PDF od razu po zakupie
Podgląd stron z eBooka Koniec grzecznej dziewczynki
Jak wygląda w środku
eBook 365 dni bez poczucia winy

Element 4 · eBook

eBook „365 dni bez poczucia winy”

70 kart z gotowymi odpowiedziami na słowa mamy. Otwierasz jedną kartę, kiedy telefon dzwoni. Nie czytasz od pierwszej strony jak powieści.

  • 70 kart + indeks na końcu, gdy nie masz siły szukać
  • Metoda STOP w każdej karcie: zatrzymaj się, weź oddech, odpowiedz krótko, odłóż słuchawkę
  • PDF tablet + telefon + EPUB od razu po płatności
Podgląd stron z eBooka 365 dni bez poczucia winy
Jak wygląda w środku
Okładka eBooka Załóż wreszcie tę sukienkę!!!, Kasia Zaręba

Element 5 · eBook

eBook „Załóż wreszcie tę sukienkę!!!”

Siedem historii kobiet, które wstydziły się ciała przez słowa mamy. I dodatek „Twoja kolej”: kartki do wydruku, żeby nie skończyć na samym „mam tak samo”.

  • Zrozumiesz, skąd wziął się Twój wstyd po słowach mamy
  • Oddzielisz jej słowa od tego, co myślisz o sobie w lustrze
  • eBook + dodatek „Twoja kolej” (PDF i EPUB) zaraz po płatności
Podgląd stron z eBooka Załóż wreszcie tę sukienkę
Jak wygląda w środku
Ekskluzywne video od Kasi

Bonus (tylko w pakiecie)

Ekskluzywne video od Kasi

Mówię, dlaczego ten pakiet powstał i dla kogo naprawdę jest. Tego nagrania nie kupisz osobno.

  • Tylko w pakiecie
  • Link w mailu potwierdzającym
  • Jak rozmowa, nie wykład
KUPUJĘ PAKIET
Kasia Zaręba

Dlaczego możesz mi zaufać?

Najpierw była moja własna historia. Potem odezwały się tysiące kobiet.

Nazywam się Kasia Zaręba. Jestem mamą, autorką i kobietą, która zna strach przed powtórzeniem słów własnej matki.

Zaczęłam pokazywać w krótkich scenach to, co dzieje się między matką i dorosłą córką. Pod filmami pojawiało się ciągle to samo zdanie: „mam tak samo”. Dziś społeczność na YouTube, TikToku, Instagramie i Facebooku liczy 244 000+ obserwujących, a moje książki kupiło 1500+ kobiet.

Czytelniczki piszą, że dzięki książkom nazywają to, co dzieje się w ich domach, uczą się stawiać granice i zauważają schematy, zanim powtórzą je przy własnych dzieciach.

Od 20 lat pracuję jako pedagog i nauczycielka głosu. Przez 14 lat prowadziłam Hollywoodzką Szkołę Śpiewu, pracując z głosem na scenie i w sali. Moje treści trafiły też do TVP2 i TVN. Najważniejsze jest jednak to, że kobiety przestały myśleć, że tylko one tak mają.

Chcę zobaczyć ofertę

Opinie społeczności

Prawdziwe komentarze o tym, że treści Kasi pomagają. Bez poprawiania i bez upiększania.

Komentarz: dzięki Tobie zrozumiałam, że nie jestem problemem matki Komentarz: dziękuję za rolki, dajesz wiarę ludziom z błędami rodziców Komentarz: po filmikach zmieniłam się, dziękuję że pomogłaś zrozumieć Komentarz: otworzyłaś mi oczy na relację z mamą Komentarz: dajesz zrozumienie, że wina nie leży po stronie córki Komentarz: twoje rolki pomogły, naprawiam relację i jest lepiej Komentarz: dzięki tobie czuję się wolniejsza, nie obwiniam się Komentarz: dzięki postom dorosłam, dziękuję za odwagę Komentarz: filmy otworzyły mi oczy jak widzi mnie córka Komentarz: filmiki pomagają być lepszym rodzicem Komentarz: dzięki za profil, z chęcią przeczytam twoją książkę Komentarz: dzięki Tobie kobiety idą na terapię i nie czują się same Komentarz: dzięki Tobie wiem że dobrze zrobiłem, dziękuję za pracę Komentarz: filmiki otworzyły oczy na relację z babcią i na dzieci Komentarz: dzięki Tobie inni widzą jak to wygląda, nie przestawaj tworzyć Komentarz: pokazujesz które relacje odrzucać i szukać pomocy Wiadomość: dziękuję za książkę, relacja z matką i córką Wiadomość: dziękuję za zapakowaną książkę, etap powiedzenia dość Wiadomość: filmiki jak kropka w kropkę moja matka Wiadomość: twórczość uświadomiła fundamenty relacji z mamą
Opinia czytelniczki o książkach Kasi Zaręby 1 Opinia czytelniczki o książkach Kasi Zaręby 2 Opinia czytelniczki o książkach Kasi Zaręby 3 Opinia czytelniczki o książkach Kasi Zaręby 4 Opinia czytelniczki o książkach Kasi Zaręby 5 Opinia czytelniczki o książkach Kasi Zaręby 6 Opinia czytelniczki o książkach Kasi Zaręby 7 Opinia czytelniczki o książkach Kasi Zaręby 8 Opinia czytelniczki o książkach Kasi Zaręby 9 Opinia czytelniczki o książkach Kasi Zaręby 10

KUPUJĘ PAKIET

Podsumowując: oto co zyskujesz

Pakiet Cała Droga

Cała Droga: papier, 4 eBooki i bonus video

Łączna wartość: 405 zł

Oszczędzasz 276 zł (−68%)

Inwestycja teraz: 129 zł

Cena z wysyłką do Polski

Bezpieczna płatność · 4 eBooki od razu · papier kurierem (PL w cenie) · wasza@kasiazareba.pl

Najczęściej zadawane pytania

Książkę papierową wyślemy kurierem na adres z zamówienia. Cztery eBooki i nagranie bonusowe dostaniesz mailem: linki zaraz po płatności.
eBooki w ciągu kilku minut od zakupu. Książkę papierową wysyłamy według aktualnego harmonogramu wysyłek. Termin zobaczysz przy składaniu zamówienia.
Dla mam, które chcą przerwać schemat w relacji z córką. I dla dorosłych córek, które wciąż czują napięcie przy własnej mamie. Nie musisz mieć „idealnej” rodziny, żeby z tego skorzystać.
Ten pakiet to coś więcej niż sam eBook. Masz wersję rozszerzoną w druku i cyfrowo, „Koniec grzecznej dziewczynki”, „365 dni bez poczucia winy”, „Załóż wreszcie tę sukienkę!!!” i nagranie, którego nie ma nigdzie indziej.
Nie. To wsparcie, historie i narzędzia do codziennego życia. Jeśli przeżywasz coś ciężkiego, terapeuta to osobna, ważna decyzja.
Zasady zwrotów i reklamacji są w regulaminie sklepu. Napisz na wasza@kasiazareba.pl. Odpowiem osobiście.

Jeden pakiet. Dwie relacje. Jeden spokojniejszy moment po rozmowie.

Jeśli chcesz iść całą drogą naraz, pakiet jest tu po to.

Masz pytania? Napisz: wasza@kasiazareba.pl

Lista

Inspiracje i porady, gdy telefon od mamy ściska.

Jeśli potem analizujesz każde słowo: tu dostaniesz krótkie inspiracje, język na schemat i głos, oraz zdanie na kryzys. Bez natłoku i bez sprzedaży na siłę.